All posts by Aneta Rachwał - Adamczyk »

Grapefruit czyli owoc o cudownych właściwościach

Grapefruit czyli owoc o cudownych właściwościach

Aneta Rachwał - Adamczyk February 14, 2018 0

Ile z nas lubi smak grapefruitów? No właśnie, z pewnością nieliczne jest grono jego zwolenników, bo nie ukrywajmy, nie smakuje wyśmienicie. Ma lekko gorzkawo-kwaskowaty posmak, co z pewnością nie zachęci dużego grona osób. Jednak

Read More »
Gorączka – czym jest i jak ją pokonać?

Gorączka – czym jest i jak ją pokonać?

Aneta Rachwał - Adamczyk February 7, 2018 0

Bardzo wielu chorobom towarzyszy gorączka. Rzec można, że jest to reakcja naszego organizmu, na różnorodne bakterie, grzyby czy też wirusy. Jeżeli temperatura ciała nie przekracza 38 stopni Celsjusza mówimy jedynie o stanie podgorączkowym, kiedy

Read More »
Pomelo czyli pomarańcza olbrzymia

Pomelo czyli pomarańcza olbrzymia

Aneta Rachwał - Adamczyk January 31, 2018 0

Co to jest pomelo? Z pewnością dużo osób nie ma pojęcia, wręcz nie wie o jego istnieniu. A szkoda, bo historia tego niezwykłego cytrusa sięga aż 100 r.p.n.e. Wywodzi się z Azji mniejszej. Poza

Read More »
Otyłość – konsekwencje wygodnego życia

Otyłość – konsekwencje wygodnego życia

Aneta Rachwał - Adamczyk January 25, 2018 0

Sport, ruch i zdrowe odżywianie. Kto z nas jako dziecko nie biegał całymi dniami, nie chodziło dużo, nie jeździł na rowerze, rolkach, nie skakał na skakance czy też nie grał w klasy lub podchody?

Read More »
Suplementy na odchudzanie

Suplementy na odchudzanie

Aneta Rachwał - Adamczyk January 17, 2018 0

Skuteczne kuracje odchudzające na pewno cieszą się bardzo dużym powodzeniem. Jednakże owe kuracje na pewno nie są czymś uniwersalnym, na pewno musimy mówić o tym, że nie są one jednakowo skuteczne w odniesieniu do

Read More »
Trening w zimie – co warto wybrać?

Trening w zimie – co warto wybrać?

Aneta Rachwał - Adamczyk January 7, 2018 1

Można śmiało powiedzieć, że jest to pytanie na czasie, jest to bardzo aktualne pytanie, na które po prostu musimy sobie odpowiedzieć. Zima to czas, w którym wielu z nas jest bardziej leniwych, co może

Read More »
Wyleczyć nowotwór

Wyleczyć nowotwór

Aneta Rachwał - Adamczyk December 31, 2017 0

Nowotwór to jeden z wyznaczników naszej współczesnej rzeczywistości. Mówimy o tym w znaczeniu negatywnym, aczkolwiek niestety jest to nasza rzeczywistość. Sama diagnoza o nowotworze jest dla wielu osób szokiem i czymś niewyobrażalnym, ale w

Read More »
Dieta czy głodówka?

Dieta czy głodówka?

Aneta Rachwał - Adamczyk December 24, 2017 1

Często podczas szukania szybkiej drogi do osiągnięcia idealnej sylwetki i szybkiej utraty wagi spotykamy się z różnymi hasłami. Nie zawsze jest tak, że ktoś jest na tyle zmotywowany, aby wykonywać wysiłek fizyczny. Szuka zatem

Read More »
Tłuszcze w żywieniu

Tłuszcze w żywieniu

Aneta Rachwał - Adamczyk December 16, 2017 0

Bardzo często nie myślimy o tym, co spożywamy każdego dnia. Dopiero w momencie pojawienia się określonych dolegliwości lub też określonego schorzenia, większą uwagę przykładamy do właściwego żywienia, do zdrowych nawyków żywieniowych. Mówiąc o diecie,

Read More »
Zdrowie w ciąży

Zdrowie w ciąży

Aneta Rachwał - Adamczyk December 8, 2017 0

Niektóre ciąże przychodzą na nas z zaskoczenia, inne są planowane, są długo wyczekiwane. Niezależnie od tego czy spodziewaliśmy się zajścia w ciążę, czy też nie, na pewno trzeba powiedzieć, że jest to bardzo szczególny

Read More »