Zdrowie »

Podpaska wielorazowa – jakie posiada zalety i czy warto ją używać?

Podpaska wielorazowa – jakie posiada zalety i czy warto ją używać?

Bartek M. March 28, 2023 0

Na rynku mamy do wyboru kilka środków higienicznych, które stosowane są w czasie miesiączki. Są to podpaski, tampony, kubeczki menstruacyjne, majtki menstruacyjne lub… podpaska wielorazowa! Czy nosząc ją musisz martwić się, że przemokniesz? Jakie

Read More »
Drętwienie palców

Drętwienie palców

Aneta Rachwał - Adamczyk April 30, 2021 0

Wielu z nas ma do czynienia z taką przypadłością, jaką jest drętwienie palców. Zasadniczo powoduje to pewien dyskomfort. Czy jednak jest to zjawisko, którym powinniśmy się niepokoić, które może stanowić pewne zagrożenie dla naszego

Read More »
Może pora odwiedzić dietetyka?

Może pora odwiedzić dietetyka?

Bartek M. March 26, 2021 0

Sposób odżywiania się ma ogromny wpływ na stan zdrowia i samopoczucie, podobnie jak aktywność fizyczna i higiena snu. Niestety wiele osób przy wyborze produktów spożywczych kieruje się wyłącznie ich ceną, przyjemnością z jedzenia, smakowitym

Read More »
Zdrowe zamienniki cukru – które warto włączyć do diety

Zdrowe zamienniki cukru – które warto włączyć do diety

Bartek M. February 22, 2021 0

Dla nikogo nie jest tajemnicą, że cukier to szkodliwy dla organizmu składnik, którego spożycie powinno zostać jak najbardziej ograniczone lub całkowicie wyeliminowane z codziennego menu. Trudno jednak wyobrazić sobie codzienną dietę bez choćby lekkiej

Read More »
Stosowanie CBD a rozwój tkanki mięśniowej

Stosowanie CBD a rozwój tkanki mięśniowej

Marcin B. February 21, 2021 0

Odpowiednio rozwinięte mięśnie są czynnikiem kluczowym dla każdego, kto pragnie zająć się – amatorsko lub wyczynowo – szeroko rozumianym sportem. Muskulatura nie tylko wpływa na poczucie własnej wartości, lecz również pozwala na uzyskanie wysokiej

Read More »
Domowe sposoby na oparzenia

Domowe sposoby na oparzenia

Aneta Rachwał - Adamczyk February 18, 2021 0

Chyba każdemu z nas zdarzyło się kiedyś czymś poparzyć, być może nawet zdarzyło się poważnie poparzyć. Jeśli mamy do czynienia z poparzeniami pierwszego stopnia lub drugiego stopnia oraz jeśli nie są one zbyt rozległe,

Read More »
Czym jest i kto powinien się zdecydować na detoks alkoholowy?

Czym jest i kto powinien się zdecydować na detoks alkoholowy?

Bartek M. February 17, 2021 0

Detoksykacja alkoholowa jest często polecanym zabiegiem dla osób z problemem alkoholowym. Dzięki detoksowi można wyleczyć kaca, przerwać ciąg alkoholowy i zapobiec powstaniu zespołu abstynencyjnego. Zobacz, na czym polega ten zabieg i jakie są jego

Read More »
Wzmacnianie odporności w okresie epidemii koronawirusa

Wzmacnianie odporności w okresie epidemii koronawirusa

Bartek M. December 29, 2020 0

Współcześnie wzmocnienie odporności ma bardzo duże znaczenie, ponieważ organizm wystawiony jest na działanie koronawirusa, a także wirusa grypy oraz sezonowych przeziębień. Ważne jest stosowanie odpowiednich preparatów, a także dbanie o siebie i własny organizm.

Read More »
Motywacja w pandemicznej rzeczywistości

Motywacja w pandemicznej rzeczywistości

Bartek M. December 24, 2020 0

Zacznę od tego, że od wiosny większość z Nas całe swoje życie kulturalno-edukacyjno- sportowo-towarzyskie przeniosło do domu. Adaptacja z ówczesną sytuacją trwała na tyle długo, że przyzwyczailiśmy się do tej rzeczywistości i radzimy sobie

Read More »
Paranoje – objawy i leczenie

Paranoje – objawy i leczenie

Aneta Rachwał - Adamczyk October 25, 2020 0

Chociaż czasem można usłyszeć, że dane zdarzenie to jakaś paranoja, tak naprawdę znaczenie tego słowa jest związane z pewną chorobą psychiczną. Czym jest zatem owa paranoja, jak ją rozpoznać i czy jest ona groźna

Read More »