Zdrowie »
Sposoby na upały
Jeżeli żar leje się z nieba i wprost trudno wytrzymać wysoką temperaturę, warto wypróbować domowe sposoby na upały. Mamy kilka prostych sposobów, aby szybko i skutecznie schłodzić organizm. Sposoby, które przyniosą ulgę Kiedy na
Read More »
Sportowy ortopeda i jego zadania
Medycyna sportowa zwana jest również, jako medycyna aktywności ruchowej. W jej skład wchodzi szereg różnorodnych zagadnień z lekarskiej wiedzy. Ten rodzaj medycyny obejmuje zarówno sportowców zawodowych, jak i amatorów, którzy również lubią być aktywni
Read More »
Życie ze starczowzrocznością – skuteczne metody korygowania wady wzroku
Starczowzroczność to naturalny proces, który pojawia się na skutek starzenia się organizmu. Stopniowe osłabianie się akomodacji oka, pogłębiające się wraz z wiekiem, uniemożliwia ostre widzenie, zwłaszcza przedmiotów oglądanych z bliska. Starczowzroczności nie da się
Read More »
Witamina C – dla uczniów, sportowców, kobiet w ciąży i seniorów
Witamina C to jeden z najbardziej wszechstronnych suplementów diety. Sięgamy to tabletki zawierające witaminę C – gdyż związek ten uznawany jest za doskonały sposób na wzmocnienie odporności. Wielu z nas nie wyobraża sobie okresu
Read More »
Sporty wodne na każdą kondycję
Spędzanie czasu nad jeziorem lub nad morzem to nie tylko leżenie na plaży i opalanie się. To także szansa na poznanie nowych dyscyplin sportowych i uprawianie ich w pięknych okolicznościach przyrody. Poniżej znajdziesz kilka
Read More »
Emolient – co to jest i jak działa?
Ostatnio bardzo często słyszymy o emolientach jako produktach, które mają niesamowite właściwości pielęgnacyjne. Niektórym wydaje się, że każdy krem nawilżający jest emolientem, co oczywiście jest błędnym twierdzeniem. Czym tak naprawdę są emolienty? Do jakiej
Read More »
Źródło witaminy A
Każda witamina jest bardzo ważna dla ludzkiego zdrowia. Nie można mówić o zachowaniu zdrowia, jeśli tej witaminy mamy zbyt małą ilość jak również zbyt dużą ilość. Witamina A jest jedną z tych, które biorą
Read More »
Rzeżucha cenna w wiele witamin
Dbając o zdrowie nie powinniśmy zapominać o równowadze składników odżywczych. Powinniśmy mieć również różnorodną dietę. Warto więc wprowadzać dużo różnych warzyw, gdyż są złożem bardzo dużej ilości witamin potrzebnych naszemu organizmowi. Rzeżucha zawiera duże
Read More »
Walcząc z depresją
Niegdyś nie mieliśmy podejmowanego tego tematu. Nie oznaczało to wcale, że nie mieliśmy do czynienia ze zjawiskiem depresji, ponieważ była ona w jakimś stopniu obecna w społeczeństwie. Jednakże współcześnie owo zjawisko znacząco przybrało na
Read More »
Wyleczyć nowotwór
Nowotwór to jeden z wyznaczników naszej współczesnej rzeczywistości. Mówimy o tym w znaczeniu negatywnym, aczkolwiek niestety jest to nasza rzeczywistość. Sama diagnoza o nowotworze jest dla wielu osób szokiem i czymś niewyobrażalnym, ale w
Read More »
