Zdrowie »
Drętwienie palców
Wielu z nas ma do czynienia z taką przypadłością, jaką jest drętwienie palców. Zasadniczo powoduje to pewien dyskomfort. Czy jednak jest to zjawisko, którym powinniśmy się niepokoić, które może stanowić pewne zagrożenie dla naszego
Read More »Może pora odwiedzić dietetyka?
Sposób odżywiania się ma ogromny wpływ na stan zdrowia i samopoczucie, podobnie jak aktywność fizyczna i higiena snu. Niestety wiele osób przy wyborze produktów spożywczych kieruje się wyłącznie ich ceną, przyjemnością z jedzenia, smakowitym
Read More »Zdrowe zamienniki cukru – które warto włączyć do diety
Dla nikogo nie jest tajemnicą, że cukier to szkodliwy dla organizmu składnik, którego spożycie powinno zostać jak najbardziej ograniczone lub całkowicie wyeliminowane z codziennego menu. Trudno jednak wyobrazić sobie codzienną dietę bez choćby lekkiej
Read More »Stosowanie CBD a rozwój tkanki mięśniowej
Odpowiednio rozwinięte mięśnie są czynnikiem kluczowym dla każdego, kto pragnie zająć się – amatorsko lub wyczynowo – szeroko rozumianym sportem. Muskulatura nie tylko wpływa na poczucie własnej wartości, lecz również pozwala na uzyskanie wysokiej
Read More »Domowe sposoby na oparzenia
Chyba każdemu z nas zdarzyło się kiedyś czymś poparzyć, być może nawet zdarzyło się poważnie poparzyć. Jeśli mamy do czynienia z poparzeniami pierwszego stopnia lub drugiego stopnia oraz jeśli nie są one zbyt rozległe,
Read More »Czym jest i kto powinien się zdecydować na detoks alkoholowy?
Detoksykacja alkoholowa jest często polecanym zabiegiem dla osób z problemem alkoholowym. Dzięki detoksowi można wyleczyć kaca, przerwać ciąg alkoholowy i zapobiec powstaniu zespołu abstynencyjnego. Zobacz, na czym polega ten zabieg i jakie są jego
Read More »Wzmacnianie odporności w okresie epidemii koronawirusa
Współcześnie wzmocnienie odporności ma bardzo duże znaczenie, ponieważ organizm wystawiony jest na działanie koronawirusa, a także wirusa grypy oraz sezonowych przeziębień. Ważne jest stosowanie odpowiednich preparatów, a także dbanie o siebie i własny organizm.
Read More »Motywacja w pandemicznej rzeczywistości
Zacznę od tego, że od wiosny większość z Nas całe swoje życie kulturalno-edukacyjno- sportowo-towarzyskie przeniosło do domu. Adaptacja z ówczesną sytuacją trwała na tyle długo, że przyzwyczailiśmy się do tej rzeczywistości i radzimy sobie
Read More »Paranoje – objawy i leczenie
Chociaż czasem można usłyszeć, że dane zdarzenie to jakaś paranoja, tak naprawdę znaczenie tego słowa jest związane z pewną chorobą psychiczną. Czym jest zatem owa paranoja, jak ją rozpoznać i czy jest ona groźna
Read More »Dlaczego warto stosować lubrykanty?
Stosunek seksualny ma zawsze być przyjemnością dla obojga partnerów. Trudno jednak mówić o odczuwanej przyjemności, kiedy kobieta uskarża się na suchość pochwy. Brak nawilżenia powoduje bardzo nieprzyjemne tarcie, które skutkuje nie tylko bólem, ale
Read More »