Zdrowie »
Pilates i jego rola w rehabilitacji po kontuzji w sporcie
Dolegliwości bólowe związane ze sportowymi kontuzjami mogą nie tylko spowodować utrudnienie codziennego funkcjonowania, ale jednocześnie też mogą stać się powodem zaniechania uprawiania określonej dyscypliny sportowej. Dlatego też jedną z chętnie stosowanych metod w przywracaniu
Read More »
Skaleczenia i otarcia
Skaleczenia różnego rodzaju zwykle są zdarzeniem, które jest przez daną osobę bagatelizowane. Oczywiście, gdy rana krwawi, mamy do czynienia z założeniem opatrunku, ale tak naprawdę nie zawsze ma to miejsce. Tymczasem każda rana może
Read More »
Dieta, a cholesterol
Cholesterol jest tym czynnikiem, który może powodować bardzo złe samopoczucie, może prowadzić do różnych chorób związanych z sercem oraz układem krążenia. Sam w sobie nie może być zatem postrzegany jako coś pozytywnego. Niewłaściwy poziom
Read More »
Higiena intymna kobiet po porodzie
Przestrzeganie podstawowych zasad higieny jest ważne dla naszego zdrowia w każdym wieku. Jednak w niektórych okresach naszego życia jest ona szczególnie ważna. Jednym z nich jest połóg, podczas którego ciało kobiety oczyszcza się po
Read More »
Seks i zdrowie
Seks nie jest i nie powinien być tematem tabu. Oczywiście powinien być tematem, w którym nie może zabraknąć delikatności oraz szacunku, ale nie możemy pewnych kwestii przemilczać. Istotnym elementem jest zadbanie o to, aby
Read More »
Kamienie nerkowe
Kamienie nerkowe są tym zjawiskiem, które obecnie dotyka coraz większą grupę osób. Tak naprawdę to niewłaściwy tryb życia oraz niewłaściwy sposób odżywiania się powodują, że jesteśmy w znacznym stopniu narażeni właśnie na zjawisko powstawania
Read More »
Jak leczyć alergie?
Wydawać by się mogło, że alergia to nie jest poważne schorzenie. W rzeczywistości jednakże owa choroba może mieć bardzo poważne skutki. Alergia jest związana z niewłaściwą reakcją organizmu na niektóre alergeny. Alergia zasadniczo nie
Read More »
Stosowanie peelingu na twarz
Póki jesteśmy młodzi, nasza skóra nie potrzebuje nadmiernego stosowania jakichkolwiek kosmetyków. Oczywiście można wskazać na trądzik młodzieńczy, jako na zjawisko, z którym warto podejmować walkę. Niemniej jednak wygląd takiej młodej skóry wywiera pozytywne skojarzenia.
Read More »
PMS- co to jest i jak sobie z nim radzić
PMS to Zespół Napięcia Przedmiesiączkowego dotyka niemal każdej kobiety w wieku rozrodczym i jest uciążliwe nie tylko dla niej, ale i dla całego jej otoczenia. Ta legendarna dolegliwość jest przedmiotem wielu żartów i anegdot,
Read More »
Zapalenie trzustki
Trzustka to jeden z najważniejszych organów w naszym organizmie. Jej głównym zadaniem jest produkcja hormonu regulującego poziom glukozy we krwi. Dostarcz również enzymy do jelita cienkiego, które umożliwiają sprawne trawienie węglowodanów, tłuszczów i białek).
Read More »
