ćwiczenia pilats »

Pilates i jego rola w rehabilitacji po kontuzji w sporcie

Pilates i jego rola w rehabilitacji po kontuzji w sporcie

Marcin B. April 8, 2019 0

Dolegliwości bólowe związane ze sportowymi kontuzjami mogą nie tylko spowodować utrudnienie codziennego funkcjonowania, ale jednocześnie też mogą stać się powodem zaniechania uprawiania określonej dyscypliny sportowej. Dlatego też jedną z chętnie stosowanych metod w przywracaniu

Read More »
Pilates dla zdrowia

Pilates dla zdrowia

Aneta Rachwał - Adamczyk September 30, 2018 0

Pilates to forma ćwiczeń fizycznych, które cieszą się współcześnie bardzo dużą popularnością. Z zajęciami pilates możemy się zetknąć praktycznie w każdym klubie fitness jak również i w wielu innych miejscach. Dlaczego te właśnie zajęcia

Read More »