kobiety »

PMS- co to jest i jak sobie z nim radzić

PMS- co to jest i jak sobie z nim radzić

Aneta Rachwał - Adamczyk January 31, 2019 0

PMS to Zespół Napięcia Przedmiesiączkowego dotyka niemal każdej kobiety w wieku rozrodczym i jest uciążliwe nie tylko dla niej, ale i dla całego jej otoczenia. Ta legendarna dolegliwość jest przedmiotem wielu żartów i anegdot,

Read More »
Nietrzymanie moczu. Na czym polega ta przypadłość?

Nietrzymanie moczu. Na czym polega ta przypadłość?

Marcin B. July 1, 2016 0

Nietrzymanie moczu to problem, który dotyczy obojga płci, lecz kobiety cierpią na niego dwa razy częściej niż mężczyźni. Dolegliwość ta dotyka co ósmą kobietę do 39 roku życia i co drugą po menopauzie. Jest

Read More »
Metody naszej babci

Metody naszej babci

Aneta Rachwał - Adamczyk August 22, 2015 0

Chociaż być może współczesna medycyna konwencjonalna nie zgadza się z tym, co od wieków stosowały nasze babcie i prababcie, ale prawda jest taka, że one wiedziały, co robią. Jednym z takich produktów, który musiał

Read More »
Trening siłowy dla kobiet

Trening siłowy dla kobiet

Aneta Rachwał - Adamczyk August 7, 2015 2

Wśród kobiet panuje niesłuszne przeświadczenie, że z treningu siłowego mogą korzystać tylko i wyłącznie mężczyźni. Jest to jednak stereotyp, który trzeba przełamać, gdyż ćwiczenia siłowe takie jak np. przysiady z obciążeniem, gdy są umiejętnie

Read More »