odchudzanie »

Czy tabletki na odchudzanie są skuteczne?

Czy tabletki na odchudzanie są skuteczne?

Bartek M. July 5, 2017 0

Nadwaga jest zmorą obecnych czasów. Zmaga się z nią coraz więcej ludzi. Winny jest siedzący tryb życia, niechęć do aktywności fizycznej i nieodpowiednia dieta. Coraz więcej osób postanawia walczyć z nadprogramowymi kilogramami, jednak większość

Read More »
Jak schudnąć po 50 roku życia?

Jak schudnąć po 50 roku życia?

Aneta Rachwał - Adamczyk June 23, 2017 0

Po pięćdziesiątym roku życia mamy do czynienia ze sporymi zmianami w ludzkim organizmie. Przede wszystkim musimy wskazać na to, że metabolizm ulega spowolnieniu, a tym samym sprawia to, że mamy do czynienia z większą

Read More »
Guarana – odchudza i poprawia pamięć

Guarana – odchudza i poprawia pamięć

Aneta Rachwał - Adamczyk August 14, 2016 0

Guarana i jej właściwości znane są już od wieków zwłaszcza plemionom Ameryki Południowej. Niedawno jednak dokonano przełomowego odkrycia, że nasiona guarany mogą mieć właściwości odchudzające. Dodatkowo przypuszcza się, że jest też świetnym sposobem na

Read More »
Popularne zabiegi wyszczuplające w gabinetach kosmetycznych w Warszawie

Popularne zabiegi wyszczuplające w gabinetach kosmetycznych w Warszawie

Marcin B. July 11, 2016 0

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób postanawia zrzucić zbędne kilogramy. Praktyka pokazuje jednak, że w wielu przypadkach samo przejście na zdrowy tryb życia nie pozwala osiągnąć zadowalających i szybkich rezultatów. Na szczęście w Warszawie

Read More »
Hoodia – odchudzanie z rośliną prosto z Afryki

Hoodia – odchudzanie z rośliną prosto z Afryki

Aneta Rachwał - Adamczyk June 21, 2016 0

Hoodia to mało znana w Polsce roślina pochodząca z Afryki południowej, która ma niezwykłe właściwości hamowania apetytu. Jako ciekawostkę można zaznaczyć, że afrykańscy myśliwi, często stosują ją jeżeli na pustyni brakuje pożywienia. Obecnie roślina

Read More »
Dieta Paleo

Dieta Paleo

Anna Dydymska June 14, 2016 0

Paleolit, to trwający prawdopodobnie około trzech milionów lat okres w rozwoju człowieka. To właśnie w tym czasie ostatecznie ukształtował się gatunek ludzki. Spokojnie, poniższy artykuł bynajmniej nie będzie lekcją historii. Jest to jedynie nawiązanie

Read More »
Dieta Dukana

Dieta Dukana

Anna Dydymska June 1, 2016 0

Nie tylko zbliżające się wakacje, ale i każdy dzień mobilizuje do tego, aby zadbać o zdrową i szczupłą sylwetkę. Stosowane różne diety, jak i tak zwane ,,głodówki” nie są jednak dobre dla naszego organizmu.

Read More »
Suplementacja BCAA – moda czy prawdziwe efekty?

Suplementacja BCAA – moda czy prawdziwe efekty?

Marcin B. May 11, 2016 0

Aminokwasy rozgałęzione, zwane inaczej BCAA to związki szczególnie istotne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Biorą udział w wielu przemianach metabolicznych, głównie budując białka. Nie bez powodu stanowią bazę wielu suplementów dla sportowców, zarówno w

Read More »
Sposoby na sylwetkę w wakacje

Sposoby na sylwetkę w wakacje

Anna Dydymska May 7, 2016 1

Idą wakacje, a co za tym idzie pora na zaplanowanie wymarzonego urlopu. Ten zazwyczaj kojarzy nam się z wylegiwaniem na plaży, przy pełnym słońcu. Zawsze jednak pojawia się ten sam problem – co mam

Read More »
Morwa biała owocem na odchudzanie

Morwa biała owocem na odchudzanie

Aneta Rachwał - Adamczyk May 3, 2016 2

Morwa nie tylko słynie z jedwabiu, lecz także jest owocem, który jest idealnym sposobem pomocy, aby szybciej zgubić zbędne kilogramy. Dodatkowo polecana jest ona osobom chorym na cukrzycę, jednak dziś chcemy poruszyć problem ludzi

Read More »