omega 3 »

Tłuszcze w żywieniu

Tłuszcze w żywieniu

Aneta Rachwał - Adamczyk December 16, 2017 0

Bardzo często nie myślimy o tym, co spożywamy każdego dnia. Dopiero w momencie pojawienia się określonych dolegliwości lub też określonego schorzenia, większą uwagę przykładamy do właściwego żywienia, do zdrowych nawyków żywieniowych. Mówiąc o diecie,

Read More »
Wpływ kwasów omega 3 na nasz mózg

Wpływ kwasów omega 3 na nasz mózg

Aneta Rachwał - Adamczyk January 24, 2017 0

Od tego, co spożywamy każdego dnia zależy nasze zdrowie i samopoczucie. Można powiedzieć, że nasza codzienna dieta jest najważniejszym elementem decydującym o naszym zdrowiu, o naszym samopoczuciu, o naszym funkcjonowaniu. Zbilansowana dieta Nasza dieta

Read More »