profilaktyka »
Profilaktyka raka
Nie jest to zjawisko pozytywne, ale wręcz przeciwnie. Trzeba, jednakże powiedzieć, że w dobie współczesnej mamy do czynienia z coraz większą liczbą zachorowań na nowotwory. Powodów takiej sytuacji mamy dosyć sporo. Do tych głównych
Read More »Sód – pierwiastek ważny dla serca
Dla prawidłowego funkcjonowania organizmu niezbędny jest pierwiastek sód. To właśnie dzięki niemu, a także innym elektrolitom serce może sprawnie pracować, zaś ciśnienie krwi jest na optymalnym poziomie. Jaką rolę pełni jeszcze sód w organizmie?
Read More »Opóźnij starzenie się dzięki aktywności fizycznej
Jeżeli ktoś twierdzi, że zdrowy ruch wskazany jest wyłącznie dla osób młodych to jest w głębokim błędzie. Oczywiście, w przypadku seniorów zarówno rodzaj, jak i częstotliwość wykonywanych ćwiczeń jest dużo lżejsza. Nie mniej jednak
Read More »Gdy sportowe wyzwania stają się pasją
Stwierdzenie, iż sport to zdrowie funkcjonuje od dawna i nie można się z nim nie zgodzić. Każdy rodzaj aktywności fizycznej przynosi szereg korzyści naszemu ciału. Zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym. Uprawiając sport
Read More »Rentgen kręgosłupa lędźwiowego – jak się do niego przygotować?
Rentgen kręgosłupa pozwala ocenić zniekształcenia poszczególnych kręgów oraz dostrzec obecność zmian chorobowych. I choć badanie RTG jest krótkie i bezbolesne, to w przypadku kręgosłupa lędźwiowego wymaga odpowiedniego przygotowania. Rentgen kręgosłupa ma tę zaletę, że
Read More »Czym jest diagnostyka obrazowa?
Diagnostyka obrazowa to dziedzina medycyny zajmująca się tworzeniem obrazów ciała człowieka za pomocą metod radiologicznych, ultrasonograficznych i magnetycznych. Za jej pomocą można kontrolować zmiany w narządach wewnętrznych, a także wykryć różnego rodzaju urazy, nowotwory
Read More »Jak zapobiec starzeniu się?
Doskonale zdajemy sobie sprawę, że wydłużenie wieku emerytalnego zmusza nas do podjęcia trudnego wyzwania. Musimy wszak być w doskonałym zdrowiu, aby móc pracować do późnego wieku, a dodatkowo cieszyć się pełnią życia. Tym samym
Read More »