spalanie tłuszczu »

Najskuteczniejsze ćwiczenia na spalanie tkanki tłuszczowej na brzuchu

Najskuteczniejsze ćwiczenia na spalanie tkanki tłuszczowej na brzuchu

Marcin B. May 23, 2018 0

Przed letnimi wakacjami, aczkolwiek nie tylko, wiele osób bardziej wnikliwie spogląda na swój brzuch, na uda, na swój wygląd. Nadmierna ilość tkanki tłuszczowej nie jest mile widziana. Oponka na brzuchu nie pozwoli czuć się

Read More »
Trening na spalanie tłuszczu

Trening na spalanie tłuszczu

Aneta Rachwał - Adamczyk January 8, 2016 0

Trening na spalanie tłuszczu cechuje się swoimi żelaznymi zasadami. Przestrzeganie ich decyduje o tym, czy będzie on skuteczny. Aby pozbyć się zbędnych kilogramów, trzeba regularnie ćwiczyć, nie krócej niż 30 minut dziennie. Kilka zasad,

Read More »
Jak spalić 1000 kcl w jedną godzinę?

Jak spalić 1000 kcl w jedną godzinę?

Natalia May 20, 2015 0

Chcesz schudnąć, ale nie masz do dyspozycji dużej ilości czasu, którą możesz przeznaczyć na treningi? A przecież aeroby są bardzo ważne…Idealnym rozwiązaniem na Twoje dylematy, będzie jazda na rowerze! Nie szukaj wymówek, że pada

Read More »
Miejscowe spalanie tłuszczu?

Miejscowe spalanie tłuszczu?

Michal January 25, 2015 0

Płaski brzuch bez grama zbędnego tłuszczu to cel sporej rzeszy osób trenujących pod różnym kątem, niezależnie czy jest to siłownia, bieganie czy zumba.Tkanka tłuszczowa to jedna z najbardziej niepożądanych tkanek w naszym organizmie. Pomimo

Read More »