suplementy diety »

Kreatyna – kiedy warto ją zastosować?

Kreatyna – kiedy warto ją zastosować?

Aneta Rachwał - Adamczyk August 9, 2016 0

Jedną z najpopularniejszych a zarazem najsilniej działających suplementów diety jest kreatyna. Uchodzi nie tylko za skuteczną, ale również profesjonalną i bezpieczną, dlatego popularna jest zwłaszcza wśród sportowców. Dlaczego warto sięgnąć po kreatynę i regularnie

Read More »
Tanie odżywki białkowe

Tanie odżywki białkowe

Marcin B. August 8, 2016 0

Nie chodzi nam bynajmniej w tym miejscu o konkretne produkty, ponieważ tak naprawdę tanich odżywek białkowych możemy wyróżnić na rynku bardzo wiele. Jeśli zależy nam na osiągnięciu określonych celów treningowych, jeśli zależy nam na

Read More »
Suplementy diety a doping w sporcie

Suplementy diety a doping w sporcie

Marcin B. November 13, 2015 1

Suplementy diety większości z nas kojarzą się przede wszystkim albo ze specyfikami pomagającymi schudnąć, albo z witaminami dla dzieci. Jest to jednak cała szeroka grupa środków, które mają różne, niekiedy specjalistyczne przeznaczenie. Z dobrodziejstw

Read More »