suplementy »
Najlepsze suplementy na wiosnę
Wielkimi krokami zbliża się wiosna – dla niektórych ulubiona pora roku. W końcu będzie można się wybudzić z zimowego letargu! Przez zimne miesiące nie mieliśmy zapewne zbyt dużego dostępu do słońca czy świeżych warzyw
Read More »
Suplementy na odchudzanie
Skuteczne kuracje odchudzające na pewno cieszą się bardzo dużym powodzeniem. Jednakże owe kuracje na pewno nie są czymś uniwersalnym, na pewno musimy mówić o tym, że nie są one jednakowo skuteczne w odniesieniu do
Read More »
Kreatyna – kiedy warto ją zastosować?
Jedną z najpopularniejszych a zarazem najsilniej działających suplementów diety jest kreatyna. Uchodzi nie tylko za skuteczną, ale również profesjonalną i bezpieczną, dlatego popularna jest zwłaszcza wśród sportowców. Dlaczego warto sięgnąć po kreatynę i regularnie
Read More »
Tanie odżywki białkowe
Nie chodzi nam bynajmniej w tym miejscu o konkretne produkty, ponieważ tak naprawdę tanich odżywek białkowych możemy wyróżnić na rynku bardzo wiele. Jeśli zależy nam na osiągnięciu określonych celów treningowych, jeśli zależy nam na
Read More »
Zmiana ciała na nowe czyli dziewczyna na siłowni
Kobiety coraz chętniej zaglądają na siłownię, nie dlatego że muszą ale że chcą. Staje się dla nich stałym elementem życia, nieuzasadnione obawy jakoby siłownia zrobiła z nich „babochłopów” na szczęście pomału odchodzą. Siłownia nie
Read More »
Czym się różnią leki, suplementy diety oraz środki spożywcze specjalnego przeznaczenia?
Codziennie w naszym życiu pojawiają się pojęcia leków, suplementów diety, a także środków spożywczych specjalnego przeznaczenia. Pomimo, że wiemy, czym są to jednak niekiedy trudno nam podać różnice pomiędzy owymi produktami. Na pewno warto,
Read More »
Odżywki spalające tkankę tłuszczową
Za oknem króluje zima, zmuszając nas jednocześnie do noszenia sporej ilości ubrań. Czy już teraz zastanawialiście się nad tym, co pokażecie na plaży, kiedy owe ubrania będzie trzeba zdjąć? Cóż, pogoda nie zachęca, ale
Read More »
Jakie suplementy stosować zimą?
Suplementy diety oczywiście nie zastąpią nam zdrowej diety, ale na pewno też nie można powiedzieć, że nie warto ich stosować. To kwestia bardzo indywidualna, aczkolwiek na pewno można powiedzieć, że stosowanie suplementów diety może
Read More »
Żele energetyczne dla sportowców
Żele energetyczne są produktami, które to posiadają skoncentrowane źródło energii, a tym samym przeznaczone są przede wszystkim dla osób, które żyją aktywnie i uprawiają sport. Dzieje się tak, dlatego, że w bardzo krótkim czasie
Read More »
Suplementy diety a doping w sporcie
Suplementy diety większości z nas kojarzą się przede wszystkim albo ze specyfikami pomagającymi schudnąć, albo z witaminami dla dzieci. Jest to jednak cała szeroka grupa środków, które mają różne, niekiedy specjalistyczne przeznaczenie. Z dobrodziejstw
Read More »
