Nalewki, które wzmocnią odporność

Aneta Rachwał - Adamczyk July 17, 2016 0
Nalewki, które wzmocnią odporność

Nalewki sprawiają, że nasz organizm mobilizuje mechanizmy obronne, a dzięki temu jesteśmy bardziej odporni za zarazki i bakterie. Nalewki są proste do zrobienia a cenną są dla naszego organizmu wówczas, kiedy zastosujemy odpowiednio dobrane owoce oraz zioła. Sprawdź jak wykonać domową nalewkę, która dobroczynnie wpłynie na twój organizm.

Wielka moc ziół

Zioła mają wielką moc, albowiem zawierają ogromną ilość związków, które to są wstanie pobudzić nasz organizm, aby zyskał lepszą odporność. Już nasi dawni przodkowie wymyślili nalewkę, co oznaczało zalewanie ziół oraz owoców alkoholem. Alkohol znakomicie utrwala dobroczynne substancje, lecz pamiętać trzeba, aby używać ziół zebranych w odpowiednim czasie a także właściwie suszonych. Wystarczy zalać zioła czystym spirytusem, a następnie wlać do butelek po napojach, najlepiej o ciemnym szkle. Butelkę z nalewką warto trzymać w ciemnym oraz chłodnym pomieszczeniu.

Z jakich ziół warto przygotować nalewki?

  • Jeżówka purpurowa – podnosi odporność a także pobudza system immunologiczny. Sprawia, że rzadziej chorujemy a także zmniejsza się nasza podatność na wirusy i infekcje. Likwiduje skłonność do zapalenia gardła, dziąseł, grypy, kataru czy też oskrzeli. Można ją również stosować zewnętrznie, na przykład do płukania gardła. Wówczas przygotowujemy roztwór z 10 ml nalewki oraz szklanki ciepłej wody.
  • Klinek to kolejne zioło, z którego warto przygotować nalewkę. Cechuje się on doskonałymi właściwościami żółciopędnymi, a także rozkurczowymi. Kminek ma także działanie przeciwbakteryjne oraz przeciwgrzybiczne. Jeśli wzbogacony jest kombinacją innych ziół pomaga nam także walczyć z różnorodnymi bakteriami i wirusami.
  • Nagietek jest jedną z najważniejszych roślin o charakterze leczniczym. Jest to bardzo cenny kwiat, albowiem zawiera szereg substancji czynnych. Znajdują się w nim między innymi polisacharydy o działaniu immunostymulującym, które to znakomicie wzmacniają ogólną odporność organizmu. Nagietek ma także właściwości przeciwzapalne, dlatego wspomaga nasze komórki do walki z drobnoustrojami.
  • Rozmaryn wzmacnia system nerwowy, pobudza krążenie krwi, a także apetyt. Nalewkę stosuje się w bólach głowy, stanach napięcia psychicznego oraz depresję.

Leave A Response »